November 19, 2018

November 10, 2018

November 1, 2018

October 2, 2018

September 4, 2018

August 29, 2018

Please reload

Posts recentes

Kalindi - De mim para o mundo com todo o amor do mundo

December 17, 2018

1/5
Please reload

Postagens em destaque

Outubro Rosa na Self

9 Oct 2015

 

A Self é sempre ‪#‎rosa‬ e o ano todo se preocupa com a saúde física, mental e emocional da mulher ja que este é o nosso propósito! Esse mês, porém, ficamos ainda mais rosa por uma causa importantíssima: a conscientização e prevenção do câncer de mama.

 

Apesar de ser considerado um câncer de relativamente bom prognóstico, se diagnosticado e tratado oportunamente, as taxas de mortalidade por câncer de mama continuam elevadas no Brasil, muito provavelmente porque a doença ainda é diagnosticada em estágios avançados. A doença que mais mata mulheres ao redor do mundo, se diagnosticada precocemente tem chances altíssimas de cura. A sobrevida em um, cinco, dez e 20 anos, em países desenvolvidos, como a Inglaterra, é de 95,8%, 85,1%, 77% e 64% respectivamente.

 

A orientação é que façamos a autopalpação das mamas sempre que nos sentirmos confortáveis (no banho, trocando de roupa, etc.), sem necessidade de uma técnica específica de autoexame.

 

Quando nos conhecemos bem, incluindo aqui nossas lindas mamas, fica fácil identificarmos o nosso padrão e o que foge dele.‪#‎autoconhecimentoempodera‬

 

Então, vamos lá: se toquem, se conheçam, se enxerguem, se olhem no espelho nuas, se explorem e fiquem atentas às alterações para irem ao médico!

 

E olha que coisa linda: a amamentação também é considerada um fator protetor! ‪#‎welovebrestfeeding‬

 

Empoderamento também é se cuidar!

 

‪#‎OutubroRosa‬ ‪#‎Self‬ ‪#‎SelfRosa‬ ‪#‎autoconhecimento‬ ‪#‎prevenção‬‪#‎coachingparamulheres‬ ‪#‎empoderamento‬ ‪#‎saúdedamulher‬

Please reload